Jo sadat lapsettomuutta kokeneet ovat hyötyneet tästä lapsettomuuspsykologin kehittämästä harjoituksesta!
Lataa maksuton
lapsettomuuskriisin käsittelemiseen kehitetty harjoitus
Tahaton lapsettomuus on kriisi, joka muuttaa arkea ja minäkuvaa. Se vaikuttaa siihen, miten jaksamme, mitä ajattelemme itsestämme ja mihin energiamme riittää.
Lapsettomuus kaventaa elämää huomaamatta, kun toive lapsesta vie kaiken tilan.
Mutta lapsettomuus ei ole koko elämäsi.
Sen viereen voi palauttaa pieniä palasia – asioita, jotka ennen toivat iloa ja merkitystä.
Lataa maksuton Elämäni palaset™ -työkirja ja pysähdy hetkeksi itsesi äärelle ❤️
Tilaamalla harjoituksen hyväksyt, että saat jatkossa viikkokirjeen, jossa on toivoa, tietoa ja tukea tahattomaan lapsettomuuteen liittyen.
Voit perua kirjeen koska tahansa.
Työkirja sopii kaikille tahatonta lapsettomuutta kokeneille
Tahaton lapsettomuus ei ole vain lääketieteellinen diagnoosi.
Se on syvästi henkilökohtainen kriisi, joka muuttaa arkea ja identiteettiä – usein tavoilla, joita emme osanneet ennakoida.
Elämä voi kaventua huomaamatta, kun kaikki pyörii hoitojen ja kierron seurannan ympärillä.
Tämä harjoitus voi auttaa huomaamaan, että vaikka lapsettomuus vie paljon tilaa, se ei ole koko elämäsi.
Tilaa voi palauttaa – pala kerrallaan.
Toivo ei aina tarkoita ratkaisua – joskus se on muistutus siitä, kuka olit ennen.
Videolla lapsettomuuspsykologi Mirka Paavilainen kertoo:
• Miksi harjoitus on luotu
• Kenelle se on tarkoitettu
HARJOITUKSEN takana
Elämäni palaset-harjoituksen on kehittänyt lapsettomuuspsykologi Mirka Paavilainen. Hän on työssään hyödyntänyt harjoitusta satojen asiakkaiden kanssa. Mukana materiaalin luomisessa on ollut Kierron verran toivoa-podcastista tuttu kokemusasiantuntija Jaana Vaholuoto.
Mirka Paavilainen on kokenut psykologi ja psykoterapeutti ja EMDR-terapeutti, jolla on erityisosaamista lisääntymisterveyden ongelmien hoidossa. Mirka on tehnyt pitkään töitä tahattomasti lapsettomien parissa ja hänellä on myös omakohtaista kokemusta lapsettomuudesta, IVF-hoidoista ja vaihtoehtoisesta vanhemmuudesta.
Jaana Vaholuoto on tullut tutuksi Kierron verran toivoa-podcastin juontajana ja -blogin kirjoittajana. Jaana toimii kokemusasiantuntijan roolissa sekä hänen vastuullaan on tekninen toteutus. Jaanalla on omakohtaista kokemusta tahattomasta lapsettomuudesta sekä lapsettomuushoidoista.